Yoga é uma vertente do Ayurveda que integra os vários aspectos da existência,

desde a condição física, ao mais subtíl.

 

  Sadhana é a dedicação diária ao trabalho que fazemos em nós próprios

para nos melhorarmos .

 

   No Yantra, vivemos este processo de auto-melhoramento através do Yoga

para aprofundar o auto-domínio físico, mental e emocional .

        

 

YOGA
aulas de grupo / group classes

O professor,

 Manuel Skäta

AULAS DE GRUPO 

 Aulas privadas Marcações       

 Aulas de grupo -  Horários abaixo:      

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